Receitas deliciosas sem lactose para fazer em casa 3c4b2 Terra

Ir ao conteúdo

Chocolate quente saudável e cremoso: sem leite e sem açúcar

Receitas

Chocolate quente saudável e cremoso: sem leite e sem açúcar 2jp5k

Moqueca de peixe fácil, com leite de coco e dendê: da Bahia

Receitas

Moqueca de peixe fácil, com leite de coco e dendê: da Bahia 2o3y4b

Publicidade

Bolo de laranja fácil de liquidificador: fofo e sem amargor

Receitas

Bolo de laranja fácil de liquidificador: fofo e sem amargor 4jk5r

Salada berinjela e grão de bico na Airfryer: fácil e saborosa

Receitas

Salada berinjela e grão de bico na Airfryer: fácil e saborosa h6h6l

Pão de inhame sem glúten e lactose fofinho no liquidificador

Receitas

Pão de inhame sem glúten e lactose fofinho no liquidificador 474m3j

Sopa cremosa de batata e batata-doce com queijo: jantar fácil

Receitas

Sopa cremosa de batata e batata-doce com queijo: jantar fácil 1v3d

Quentão com açúcar caramelizado: quem provou quis mais

Receitas

Quentão com açúcar caramelizado: quem provou quis mais 4l338

Sobremesa cremosa de chocolate sem leite: 3 ingredientes

Receitas

Sobremesa cremosa de chocolate sem leite: 3 ingredientes 2w2a1f

Vinho quente sem álcool: sucesso garantido, todo mundo pode

Receitas

Vinho quente sem álcool: sucesso garantido, todo mundo pode 5z2j2p

Bolo de aipim cremoso de liquidificador: derrete na boca

Receitas

Bolo de aipim cremoso de liquidificador: derrete na boca 2vs6h

Receita fácil de creme de milho sem leite super cremoso

Receitas

Receita fácil de creme de milho sem leite super cremoso y2567

Frango ensopado fácil com couscous leve e sem arroz

Receitas

Frango ensopado fácil com couscous leve e sem arroz 2g322y

Publicidade

Arroz biro-biro molhadinho com sobras e bacon crocante

Receitas

Arroz biro-biro molhadinho com sobras e bacon crocante 5d1253

Mingau de aveia cremoso sem leite: com 2 ingredientes

Receitas

Mingau de aveia cremoso sem leite: com 2 ingredientes 2i4m14

Arroz chop suey oriental fácil, colorido e cheio de sabor

Receitas

Arroz chop suey oriental fácil, colorido e cheio de sabor 1g6037

Bife à milanesa sem fritar e sem trigo, com farinhas simples

Receitas

Bife à milanesa sem fritar e sem trigo, com farinhas simples 5y6d2z

Torta de liquidificador de couve-flor, sem trigo: prática

Receitas

Torta de liquidificador de couve-flor, sem trigo: prática y2o2j

Cachaça na massa do pastel: receita fácil campeã de crocância

Receitas

Cachaça na massa do pastel: receita fácil campeã de crocância 30593m

Bolo de coco sem glúten e sem lactose: não fica seco, fofinho

Receitas

Bolo de coco sem glúten e sem lactose: não fica seco, fofinho 5m406j

Mingau de aveia cremoso, sem leite e açúcar com banana e mel

Receitas

Mingau de aveia cremoso, sem leite e açúcar com banana e mel 6dp1i

Berinjela à milanesa na Airfryer: sem sujeira e sequinha

Receitas

Berinjela à milanesa na Airfryer: sem sujeira e sequinha 625b6d

Manteiga ghee caseira sem lactose: saudável, 1 ingrediente

Receitas

Manteiga ghee caseira sem lactose: saudável, 1 ingrediente 2o304y

Publicidade

Carne de a fácil e macia: desmancha na boca, prove hoje

Receitas

Carne de a fácil e macia: desmancha na boca, prove hoje p1v3u

Chantilly sem creme de leite: leve, firme e zero açúcar

Receitas

Chantilly sem creme de leite: leve, firme e zero açúcar 484g3m

Banana assada deliciosa: rápida, só 3 ingredientes

Receitas

Banana assada deliciosa: rápida, só 3 ingredientes 206g46

Batatinha temperada na pressão: macia e pronta em 5 min

Receitas

Batatinha temperada na pressão: macia e pronta em 5 min 17u18

Creme de papaya saudável 2 ingredientes: sem sorvete e açúcar

Receitas

Creme de papaya saudável 2 ingredientes: sem sorvete e açúcar 6h7

Chips de arroz saudáveis: sem trigo e no forno, com sobras

Receitas

Chips de arroz saudáveis: sem trigo e no forno, com sobras 4r4u5g

Bife à milanesa sem trigo na Airfryer: crocante e fácil

Receitas

Bife à milanesa sem trigo na Airfryer: crocante e fácil 3w1a2r

Curry de legumes rápido: com batata, berinjela e abobrinha

Receitas

Curry de legumes rápido: com batata, berinjela e abobrinha 4p4k5l

Berinjela oriental: a receita que aprendi com amiga japonesa

Receitas

Berinjela oriental: a receita que aprendi com amiga japonesa 5z2h3b

Publicidade

Bolo de mandioca cremoso sem farinha e leite: fácil

Receitas

Bolo de mandioca cremoso sem farinha e leite: fácil 545p1n

Salada de pepino com iogurte refrescante em poucos minutos

Receitas

Salada de pepino com iogurte refrescante em poucos minutos 6w234e

Bolo de milho de lata sem trigo e leite: úmido e fofinho

Receitas

Bolo de milho de lata sem trigo e leite: úmido e fofinho 4jtw

Torta de Frango sem farinha e leite - no liquidificador

Receitas

Torta de Frango sem farinha e leite - no liquidificador 1d5n55

Salada de batata com atum sem maionese: leve e irresistível

Receitas

Salada de batata com atum sem maionese: leve e irresistível 4cs3s

Batata doce com ervas na Airfryer: fácil e deliciosa

Receitas

Batata doce com ervas na Airfryer: fácil e deliciosa 5g214z

Bolo de banana sem trigo: saudável, fácil, no liquidificador

Receitas

Bolo de banana sem trigo: saudável, fácil, no liquidificador 3m6l5w

Creme de leite vegetal mais rápido: sem demolhar, sem espera

Receitas

Creme de leite vegetal mais rápido: sem demolhar, sem espera u6r20

Patê de Berinjela de microondas: rápido, leve e saudável

Receitas

Patê de Berinjela de microondas: rápido, leve e saudável 2f3e4s

Bolo de cenoura sem glúten e lactose: o queridinho saudável

Receitas

Bolo de cenoura sem glúten e lactose: o queridinho saudável 6bl4o

Publicidade

Torta cremosa no liquidificador: sem trigo, a mais rápida

Receitas

Torta cremosa no liquidificador: sem trigo, a mais rápida 3j3sy

Bolo pão de mel no liquidificador: sem leite, fácil e fofinho

Receitas

Bolo pão de mel no liquidificador: sem leite, fácil e fofinho 4k4m2x

Banana à milanesa sem trigo na Airfryer: crocante e saudável

Receitas

Banana à milanesa sem trigo na Airfryer: crocante e saudável 716z59

Carne moída sem juntar água com truques de chef: perfeita

Receitas

Carne moída sem juntar água com truques de chef: perfeita 1n4h15

Salada oriental de macarrão sem trigo : fácil e refrescante

Receitas

Salada oriental de macarrão sem trigo : fácil e refrescante 3q3s23

Bolo de chocolate úmido sem farinha: receita italiana fácil

Receitas

Bolo de chocolate úmido sem farinha: receita italiana fácil 6c412i

Caldo verde tradicional cremoso: pra aquecer seu jantar

Receitas

Caldo verde tradicional cremoso: pra aquecer seu jantar 30b5a

Ganache cremosa sem creme de leite: só 2 ingredientes básicos

Receitas

Ganache cremosa sem creme de leite: só 2 ingredientes básicos 4x5o38

Sardinha na a de pressão: comida de vó rápida, deliciosa

Receitas

Sardinha na a de pressão: comida de vó rápida, deliciosa 163zb

Publicidade

Batata palito saudável e muito crocante no forno: sem fritar

Receitas

Batata palito saudável e muito crocante no forno: sem fritar 216q59

Bolo sem trigo com apenas 4 ingredientes: leve e fofinho

Receitas

Bolo sem trigo com apenas 4 ingredientes: leve e fofinho 4f6535

Sorvete de chocolate 2 ingredientes: sem leite, sem açúcar

Receitas

Sorvete de chocolate 2 ingredientes: sem leite, sem açúcar 5a4q4g

Molho de sardinha em lata que transforma qualquer macarrão

Receitas

Molho de sardinha em lata que transforma qualquer macarrão 3z4y3i

Panqueca de banana 2 ingredientes sem farinha: em vez do pão

Receitas

Panqueca de banana 2 ingredientes sem farinha: em vez do pão 684d47

Berinjela assada com recheio mediterrâneo saboroso

Receitas

Berinjela assada com recheio mediterrâneo saboroso 48203g

Só 3 ingredientes: biscoito sem farinha e sem modelar

Receitas

Só 3 ingredientes: biscoito sem farinha e sem modelar 3t5a4x

Caponata de berinjela no forno, corte tudo, asse e saboreie

Receitas

Caponata de berinjela no forno, corte tudo, asse e saboreie 6x6e5f

Salada de bacalhau com grão de Bico - saborosa e saudável

Receitas

Salada de bacalhau com grão de Bico - saborosa e saudável 456y6v

Tomate seco na airfryer como de restaurante: rápido, fácil

Receitas

Tomate seco na airfryer como de restaurante: rápido, fácil 2m1a60

Publicidade

Frango à arinho crocante, sequinho na airfryer: sem trigo

Receitas

Frango à arinho crocante, sequinho na airfryer: sem trigo 664en

Petisco rápido com sardinha em lata: entrada italiana fria

Receitas

Petisco rápido com sardinha em lata: entrada italiana fria 375e5z

Bolinho de Bacalhau sem fritar, na Airfryer: delícia saudável

Receitas

Bolinho de Bacalhau sem fritar, na Airfryer: delícia saudável 94t4t

Bolo cremoso de coco sem trigo e leite, úmido, fácil de fazer

Receitas

Bolo cremoso de coco sem trigo e leite, úmido, fácil de fazer 1c2j40

Bolo de coco sem glúten e sem lactose: não fica seco, fofinho

Receitas

Bolo de coco sem glúten e sem lactose: não fica seco, fofinho 5m406j

Risoto de camarão com limão: o fácil que impressiona

Receitas

Risoto de camarão com limão: o fácil que impressiona 335h2o

Receita de ceviche de tilápia fácil com leite de coco

Receitas

Receita de ceviche de tilápia fácil com leite de coco 2e3p3k

Brownie fit de banana: ganha do tradicional em sabor e saúde

Receitas

Brownie fit de banana: ganha do tradicional em sabor e saúde 5ki32

Iscas de peixe crocantes na Airfryer sem óleo e sem fritura

Receitas

Iscas de peixe crocantes na Airfryer sem óleo e sem fritura 55l5w

Salada de batata portuguesa: fácil de fazer e de comer

Receitas

Salada de batata portuguesa: fácil de fazer e de comer 6q2v2h

Publicidade

Pão sírio caseiro sem forno: fácil e perfeito para lanches

Receitas

Pão sírio caseiro sem forno: fácil e perfeito para lanches 1b4j25

Ceviche de abacate: leve, picante e cheio de frescor

Receitas

Ceviche de abacate: leve, picante e cheio de frescor 252v68

Brigadeiro de banana: só 3 ingredientes, sem leite e açúcar

Receitas

Brigadeiro de banana: só 3 ingredientes, sem leite e açúcar 41x3d

Bolo de milho sem trigo e leite: sabor e textura perfeitos

Receitas

Bolo de milho sem trigo e leite: sabor e textura perfeitos k364s

Bolo de laranja sem farinha e açúcar: delicioso e sem culpa

Receitas

Bolo de laranja sem farinha e açúcar: delicioso e sem culpa 1t143y

Legumes na airfryer: no ponto certo, muito prático e saudável

Degusta

Legumes na airfryer: no ponto certo, muito prático e saudável 3e6k6b

Rolinho primavera doce: de banana e assado na Airfryer

Receitas

Rolinho primavera doce: de banana e assado na Airfryer 5e3q1k

Bolo de cacau molhadinho sem glúten: saudável, cheio de sabor

Receitas

Bolo de cacau molhadinho sem glúten: saudável, cheio de sabor 5bc4

Bife à milanesa de forno: crocante e leve, sem fritar

Receitas

Bife à milanesa de forno: crocante e leve, sem fritar 703k12

Bolo de banana, cacau e aveia: sem farinha e leite, saudável

Receitas

Bolo de banana, cacau e aveia: sem farinha e leite, saudável 3hl5w

Publicidade

Brownie de microondas 4 Ingredientes: sem farinha e açúcar

Receitas

Brownie de microondas 4 Ingredientes: sem farinha e açúcar 592z1m

Mousse de chocolate inacreditável: 3 Ingredientes, sem açúcar

Receitas

Mousse de chocolate inacreditável: 3 Ingredientes, sem açúcar 296m27

Limonada com chá de camomila que acalma e refresca - fácil

Receitas

Limonada com chá de camomila que acalma e refresca - fácil 365d48

Nhoque de batata-doce sem trigo: leve, nutritivo e saboroso

Receitas

Nhoque de batata-doce sem trigo: leve, nutritivo e saboroso 2751i

Panqueca de banana fofinha e sem trigo: saudável

Receitas

Panqueca de banana fofinha e sem trigo: saudável 4k3t32

Berinjela defumada no fogão com vinagrete: dá água na boca

Receitas

Berinjela defumada no fogão com vinagrete: dá água na boca 434y72

Waffle de banana e aveia: café ou lanche saudável, sem pão

Receitas

Waffle de banana e aveia: café ou lanche saudável, sem pão qr52

Berinjela especial na airfryer - o segredo está no molho

Receitas

Berinjela especial na airfryer - o segredo está no molho 3h1w3t

Torta de frango de liquidificador sem farinha - perfeita

Receitas

Torta de frango de liquidificador sem farinha - perfeita 582o5p

Publicidade

Biomassa de Banana Verde: prepare em casa esse superalimento

Receitas

Biomassa de Banana Verde: prepare em casa esse superalimento 263b5z

Pão de beijo fácil: sem queijo, sem ovo e super macio

Receitas

Pão de beijo fácil: sem queijo, sem ovo e super macio f554x

Babaganoush árabe fácil e delicioso: sabor defumado, cremoso

Receitas

Babaganoush árabe fácil e delicioso: sabor defumado, cremoso 6p3s18

Couve-flor à provençal - de inspiração sa, fácil

Receitas

Couve-flor à provençal - de inspiração sa, fácil 371744

Salada de acelga: aprendi truque de sucesso com chef japonês

Receitas

Salada de acelga: aprendi truque de sucesso com chef japonês 593420

Berinjela à milanesa na Airfryer: sem sujeira e sequinha

Receitas

Berinjela à milanesa na Airfryer: sem sujeira e sequinha 625b6d

Pudim de caneca fit no microondas: sobremesa rápida sem leite

Receitas

Pudim de caneca fit no microondas: sobremesa rápida sem leite 406l68

Creme de milho sem leite: cremoso e fácil de fazer

Receitas

Creme de milho sem leite: cremoso e fácil de fazer 6u3s3r

Arroz Chop Suey oriental fácil: receita de chef chinês

Receitas

Arroz Chop Suey oriental fácil: receita de chef chinês 5v5b6d

Ragu de linguiça para massas e polenta cremosa: versátil

Receitas

Ragu de linguiça para massas e polenta cremosa: versátil 3g1v52

Publicidade

Receitas

Wrap saudável de couve, recheado com salpicão cremoso 6s6o3x

O segredo da salada de quinoa com grão-de-bico perfeita

Receitas

O segredo da salada de quinoa com grão-de-bico perfeita 182w2y

Frango Xadrez: receita oriental rápida e fácil de fazer

Receitas

Frango Xadrez: receita oriental rápida e fácil de fazer 716x1t

Espetinho de frutas fácil e saudável - perfeito para o verão

Receitas

Espetinho de frutas fácil e saudável - perfeito para o verão 4g1e41

Espetinho de frango empanado crocante, sem trigo e sem fritar

Receitas

Espetinho de frango empanado crocante, sem trigo e sem fritar 6e2131

Bolo de banana fit com aveia - fofinho e sem açúcar

Receitas

Bolo de banana fit com aveia - fofinho e sem açúcar 591d1p

Pão de frigideira com fibras e sem glúten: nutritivo

Receitas

Pão de frigideira com fibras e sem glúten: nutritivo 3t4011

Frango crocante sem trigo e sem fritura - super fácil

Receitas

Frango crocante sem trigo e sem fritura - super fácil q5s1a

Bolo de chocolate simples, sem trigo, macio e fofinho

Receitas

Bolo de chocolate simples, sem trigo, macio e fofinho 1m726q

Pão de aveia de frigideira: alternativa para subsituir o pão

Receitas

Pão de aveia de frigideira: alternativa para subsituir o pão v193j

Publicidade

Banana à milanesa sem glúten: crocante e sem fritura

Receitas

Banana à milanesa sem glúten: crocante e sem fritura 1u543r

Receita de 5 leites vegetais fáceis e sem conservantes

Receitas

Receita de 5 leites vegetais fáceis e sem conservantes 2d272

Polenta cremosa sem laticínios e 100% vegana: perfeita

Receitas

Polenta cremosa sem laticínios e 100% vegana: perfeita 1w6lu

Bife à milanesa sem trigo na airfryer: rápido e saudável

Receitas

Bife à milanesa sem trigo na airfryer: rápido e saudável 4f3g2b

Nunca mais faça de outro jeito: batatas crocantes na airfryer

Receitas

Nunca mais faça de outro jeito: batatas crocantes na airfryer z373

Bolo de chocolate de liquidificador, fofinho e sem leite

Receitas

Bolo de chocolate de liquidificador, fofinho e sem leite 721c1e

Figo verde em calda: um doce macio, com calda brilhante

Receitas

Figo verde em calda: um doce macio, com calda brilhante 2qg48

Molho aioli, maionese com alho - sabor de restaurante em casa

Receitas

Molho aioli, maionese com alho - sabor de restaurante em casa 2a2b5u

Berinjela oriental: a receita que aprendi com amiga japonesa

Receitas

Berinjela oriental: a receita que aprendi com amiga japonesa 5z2h3b

Pão de ló sem glúten, fofinho, com fécula de batata: perfeito

Receitas

Pão de ló sem glúten, fofinho, com fécula de batata: perfeito 47j4j

Publicidade

Batata na Airfryer - crocante e dourada, perfeita

Receitas

Batata na Airfryer - crocante e dourada, perfeita z5d70

Couve-flor empanada sem trigo e sem fritar: substitui a carne

Receitas

Couve-flor empanada sem trigo e sem fritar: substitui a carne 6m23b

Torta de liquidificador sem trigo e leite, use sobras, fácil

Receitas

Torta de liquidificador sem trigo e leite, use sobras, fácil 1u6f1r

Frango ao molho de laranja e mel: dourado e suculento

Receitas

Frango ao molho de laranja e mel: dourado e suculento 4d3qi

Bolo de laranja muito fofo e úmido, sem trigo e leite, fácil

Receitas

Bolo de laranja muito fofo e úmido, sem trigo e leite, fácil 4s5n4h

Doritos caseiro sem glúten: sabor e crocância, zero fritura

Receitas

Doritos caseiro sem glúten: sabor e crocância, zero fritura 4x671

Bolinho de chuva na Airfryer: sem fritura e sem sujeira

Receitas

Bolinho de chuva na Airfryer: sem fritura e sem sujeira 6ri22

Bolo de limão sem trigo e leite, mas ninguém percebe

Receitas

Bolo de limão sem trigo e leite, mas ninguém percebe 4k3z43

Quibebe de abóbora: purê rústico, temperado e fácil de fazer

Receitas

Quibebe de abóbora: purê rústico, temperado e fácil de fazer 4l324b

Publicidade

Nhoque de batata doce sem glúten: o trigo sai, a maciez fica

Receitas

Nhoque de batata doce sem glúten: o trigo sai, a maciez fica 46306s

Panqueca de banana para o café da manhã, sem leite e farinha

Receitas

Panqueca de banana para o café da manhã, sem leite e farinha 5wh5v

Batata palito perfeita na airfryer - sequinha e dourada

Receitas

Batata palito perfeita na airfryer - sequinha e dourada 642du

Salada de grão de bico com atum - receita fácil e nutritiva

Receitas

Salada de grão de bico com atum - receita fácil e nutritiva 5z4k3c

Baião de dois vegetariano - fácil, saudável e saboroso

Receitas

Baião de dois vegetariano - fácil, saudável e saboroso 5hb40

Menos calorias: coxinhas assadas com massa de batata-doce

Receitas

Menos calorias: coxinhas assadas com massa de batata-doce 1va2j

Já experimentou tabule sem trigo? Descubra essa opção leve

Receitas

Já experimentou tabule sem trigo? Descubra essa opção leve 386z2e

Muffin de cenoura saudável - sem glúten e sem lactose

Receitas

Muffin de cenoura saudável - sem glúten e sem lactose 2t1f5b